ПСИХОТЕРАПІЯ УКРАЇНСЬКОЮ, РОСІЙСЬКОЮ ТА АНГЛІЙСЬКОЮ

Психотерапевт
Ганна Єрмакова

Допомагаю впоратись з цим життям

Індивідуальна та парна терапія онлайн та в кабінеті в Барселоні
Психотерапевт
Ганна Єрмакова
Допомагаю впоратись з цим життям
Індивідуальна та парна терапія українською, російською та англійською
Онлайн з будь-якої точки світу або в кабінеті в Барселоні
  • Індивідуальний підхід

    Я дотримуюсь індивідуального підходу до кожного клієнта, адже кожна людина має унікальний життєвий досвід, ритм, потреби та внутрішні ресурси. Я не працюю за шаблонами — ми разом шукаємо ті форми терапії, які найкраще підтримають саме вас. Для мене важливо будувати стосунки, засновані на довірі, повазі та відкритості, де можна бути собою і рухатися в напрямку змін у власному темпі.

  • Гештальт-терапія

    У своїй роботі я також опираюся на гештальт-терапію — підхід, що допомагає краще усвідомлювати себе в поточному моменті, свої почуття, потреби та способи взаємодії зі світом. Це терапія «тут і тепер», у якій ми разом досліджуємо, як минулий досвід впливає на теперішнє життя. Гештальт-терапія підтримує розвиток особистої відповідальності, внутрішньої цілісності та свободи вибору, допомагає знаходити живий контакт із собою та з іншими.

  • Травма-фокусована терапія

    Цей метод корисний тим, що допомагає не просто «говорити про проблему», а дійсно працювати з глибокими наслідками травматичного досвіду — такими як тривога, емоційна відстороненість, самооцінка чи труднощі у стосунках. Травма-фокусована терапія враховує, як тіло, психіка та нервова система реагують на травму, і дозволяє м’яко, у власному темпі, інтегрувати цей досвід. Завдяки цьому ви зможете знову відчути контроль над своїм життям, відновити відчуття безпеки та довіри до себе й світу.

ВИДИ ПОСЛУГ
  • Я працюю онлайн з клієнтами по всьому світу, а також в кабінеті в Барселоні.
    Для запису ви можете обрати зручний час в моєму календарі, або написати в Телеграмі (всі контакти ви знайдете у футері цієї сторінки).

    На першій сесії ми зможемо познайомитись, обговорити або визначити ваш запит та очікування від терапії.

    Якщо вам здається, що ваш запит надто розмитий або дрібний — не варто хвилюватися. Якщо він справді невеликий, ми швидко з ним розберемось. А якщо ще не до кінця сформований — я допоможу прояснити його під час розмови. Так ви зможете краще зрозуміти, чи підходить вам терапія саме зараз.

    Також я завжди допомагаю зробити першу зустріч максимально комфортною, бо знаю з власного досвіду як це може бути страшно)

    ЛГБТ+ frienly.

    Варто зазначити, що я також працюю з людьми з розладами особистості (межовий, нарцисичний, біполярний. тощо) та психіатрічними діагнозами (депресія, тривожний розлад, тощо) за умови постійного нагляду з боку психіатра (за протреби можу надати кілька контактів перевіреник лікарів-психіатрів).

    НЕ працюю з дітьми і підлітками до 18 років.

    Якщо у вас є будь-які додаткові питання, які критично знати до першої консультації, скористайтесь зручним для вас способом звʼязатись зі мною у розділі Контакти внизу сторінки.
    До зустрічі!
  • Мій власний шлях в психотерапії почався саме з такої консультації - до цього я вже кілька років була клієнтом психотерапії, прочитала десятки книжок з психології, відвідувала психологічні майстер-класи, словом - вже з головою була в професії, але не наважувалась змінити роботу, бо стабільність позиції маркетолога в IT компанії та "похилий" (як тоді здавалось) вік для зміну карʼєри (мені було 25), не давали зробити крок в сторону здобуття професійної психологічної освіти.

    Тоді я побачила запрошення на консультацію з пошуку призначення, яка базується на ідеї, що покликання людини лежить на пересіченні двох речей - її інтересу (пресловуте "що б я робив навіть безкоштовно") та її справжніх цінностей. Я кажу "справжніх", бо в цьому і полягає складність визначення свого покликання самотужки - з дитинства наша родина, культура, коло спілкування, диктує свої правила і норми, і часом вони ідуть в розріз з тим, до чого у нас насправді є хист і як би заглушають внутрішній поклик. Наприклад, людина з покликанням художника, могла з дитинства чути, що всі креативні люди пʼяниці та ледарі, і навіть не дивитись в цю сторону, лише смутно відчуваючи дивний потяг до галерей та заздрість до сусіда-скульптора.

    Після підтвердження того, що моє призначення - бути психологом, я вступила до університету та розпочала навчання на гештальт-терапевта. А також пройшла навчання цій техніці визначення покликання, бо відчула її ефективність на собі.

    Питання на цій консультації побудовані таким чином, що вони йдуть в обхід тих сами блоків та установок, і таким чином допомагають проявити ващі справжні цінності та інтереси. Тривалість - 1 година, і 50% знижки на додаткову терапевтичну консультацію, якщо ви знайдете в собі страхи та невпевненість для реалізації свого покликання.
  • Запрошую в терапію пари та сімʼї у будь-якому складі (батьки і діти від 14 років, брати і сестри, декілька поколінь разом, тощо).

    На консультації я допоможу вам почути один одного, визначити патерни, які ускладнюють стосунки та знайти шляхи як розрішити ці протиріччя, усвідомити, які потреби не задовільняються у взаємовідносинах, та багато іншого - на першій ознайомчій сесії кожен з учасників терапії зможе озвучити свої труднощі і ми разом знайдемо способи для їх подолання.

    Для запису ви можете обрати зручний час в моєму календарі, або написати в Телеграмі (всі контакти ви знайдете у футері цієї сторінки).
  • До здобуття освіти психолога та зміни професії, я працювала близько 7 років на позиціях маркетолога, а потім - менеджера з бренду работодавця в українських IT компаніях. Тому я добре розумію потреби бізнесу з точки зору розвитку працівників та зацікавленості команди у житті компанії, і як психологія може закрити ці потреби.

    Я пропоную проведення лекцій та майстер-класів англійською та українскькою для команд різного розміру та складу. Формат, тему, тривалість та інші деталі ми можемо обговорити окремо і знайти те, що підходить саме вашому запиту. Щоб звʼязатись зі мною, скористайтесь зручним для вас способом у розділі Контакти внизу сторінки.
ВИДИ ПОСЛУГ
  • Я працюю онлайн з клієнтами по всьому світу, а також в кабінеті в Барселоні.
    Для запису ви можете обрати зручний час в моєму календарі, або написати в Телеграмі (всі контакти ви знайдете у футері цієї сторінки).

    На першій сесії ми зможемо познайомитись, обговорити або визначити ваш запит та очікування від терапії.

    Також я завжди допомагаю зробити першу зустріч максимально комфортною, бо знаю з власного досвіду як це може бути страшно)
  • Ця консультація базується на ідеї, що покликання лежить на перетині справжніх інтересів і цінностей — не нав’язаних ззовні, а саме тих, що живуть усередині. Але через вплив сім’ї, культури, оточення ми часто втрачаємо з ними зв’язок.

    Питання під час консультації спеціально сформульовані так, щоб обійти ці блоки — й дати змогу побачити, що для вас насправді важливо і цікаво. Сесія триває годину.

    Також я надаю 50% знижки на додаткову терапевтичну консультацію, якщо ви знайдете в собі страхи та невпевненість для реалізації свого покликання.
  • Запрошую в терапію пари та сімʼї у будь-якому складі (батьки і діти від 14 років, брати і сестри, декілька поколінь разом, тощо).

    На консультації я допоможу вам почути один одного, визначити патерни, які ускладнюють стосунки та знайти шляхи як розрішити ці протиріччя, усвідомити, які потреби не задовільняються у взаємовідносинах, та багато іншого - на першій ознайомчій сесії кожен з учасників терапії зможе озвучити свої труднощі і ми разом знайдемо способи для їх подолання.

    Для запису ви можете обрати зручний час в моєму календарі, або написати в Телеграмі (всі контакти ви знайдете у футері цієї сторінки).
  • До здобуття освіти психолога та зміни професії, я працювала близько 7 років на позиціях маркетолога, а потім - менеджера з бренду работодавця в українських IT компаніях. Тому я добре розумію потреби бізнесу з точки зору розвитку працівників та зацікавленості команди у житті компанії, і як психологія може закрити ці потреби.

    Я пропоную проведення лекцій та майстер-класів англійською та українскькою для команд різного розміру та складу. Формат, тему, тривалість та інші деталі ми можемо обговорити окремо і знайти те, що підходить саме вашому запиту. Щоб звʼязатись зі мною, скористайтесь зручним для вас способом у розділі Контакти внизу сторінки.
ВАРТІСТЬ
2000 грн
Індивідуальна терапія
3000 грн
Парна та сімейна терапія
4000 грн
Консультація з пошуку покликання
2000+ грн/год
Лекції та майстер-класи для бізнесу
МОЯ ОСВІТА
Базова психологічна освіта
Магістратура з психології (друга вища освіта),
ДНУ ім. Олеся Гончара,
2019 - 2021 р.
Навчання з гештальт терапії
І Ступінь - Харківскій Інститут Гештальту та Псходрами,
2018 - 2020 р.
ІІ Ступінь - Український Інститут Прикладної Психології та Психотерапії,
2020 - 2026 р.
Спеціалізація по роботі з розладами та депресією
Cпеціалізаія "Робота гештальт-терапевта з психопатологічною адаптацією",
Український Інститут Прикладної Психології та Психотерапії,
2023 - 2024 р.
Спецаілізація по роботі з травмою та ПТСР
Спеціалізація "Робота х психічною травмою та ПТСР",
Український Інститут Прикладної Психології та Психотерапії,
2024 - 2025 р.

КОНТАКТИ

Mobile: +34 638 350065

Whatsapp: +38 063 8950745

Telegram: @anna_yerm

Email: [email protected]

Carrer de Santa Anna, 11

Bacelona, Spain.

Made on
Tilda